「ラクルル」を飲むと得られる効果は？ホントに身体に良いの？
ラクルルは飲むだけで、ダイエットと美容に良いと宣伝されているので、効果がなさそうな怪しいサプリメントですが、個人差がありますが長期的に続けることで実感が得られるそうです。
ラクルルの口コミはこちら↓↓
https://keijiro2120.com/rakururu-review/
長期的に飲めば効果が出るとのことですが、ホントに効果があるのでしょうか？
さらには、飲めばどんな効果があるのということで調査してみました。
「ラクルル」を飲むとダイエットできる？
「ラクルル」の効果は大量に含まれている乳酸菌や乳酸菌の効果を高めるオリゴ糖によって腸内環境を整えられます。
乳酸菌の働きによってからだの毒素を徐々に対外へ排出するデトックス効果があります。
つまり、コンビニ弁当や外食でたまった毒素がからからどんどんぬけていくことによって体重が軽くなります。（便秘解消にも有効）
腸にある宿便などは成人女性でも約3キロ～5キロほどあるといわれているので腸内環境が改善されると5キロくらい体重が落ちる効果もあります。
「ラクルル」で美容効果はある？
乳酸菌によって体重が落ちると同時に「ラクルル」で腸内環境が改善されると美容にも効果があります。
ニキビや肌荒れは睡眠不足やホルモンバランスの乱れからおこりますが、もう一つ腸内環境が荒れることでもニキビや肌荒れはおこります。
有名な話がだと韓国人はみんな肌がきれいだということです。これはどうしてかというと韓国人はキムチを食べる習慣があるからです。
よく辛い物を食べているから汗をかいてデトックス効果があると勘違いされている人は多いですが、なぜキムチで肌がきれいになるかというとキムチには大量の乳酸菌が含まれているからなんです。
じゃあ毎日キムチとかヨーグルトを食べればいいんじゃない？
と思いますが、キムチやヨーグルトを毎日食べるのはさすがに大変ですよね。。。
なによりキムチは辛いうえにニオイがきついですし、ヨーグルトも人によって毎日食べると飽きたり味が苦手だったり。
なかにはお腹がごろごろしてしまうので、避けているという人もいると思います。
そこで、乳酸菌や脂肪燃焼成分だけをなんとかしてとれないか？と発売されたのが「ラクルル」のようです。
そのため、「ラクルル」は乳酸菌量が9000個と記載されている通り、なかなかとれない乳酸菌を効率よく摂取することができます。
「ラクルル」の乳酸菌はほかにどんな効果があるの？
しかし、「ラクルル」はキムチやヨーグルトの比じゃない量の乳酸菌が含まれています。だいたいキムチ1グラムくらいに乳酸菌が8億くらいですが、「ラクルル」は脂肪燃焼菌など全部含めて9000億もの乳酸菌を小さい錠剤で摂取することができます。
脂肪を食べてくれる菌だったり悪玉菌を食べてくれる菌が大量に含まれているので、飲み続けるとだんだん身体が軽くなったり体重が減ったりとダイエットや美容に役立ちます。
乳酸菌を長期的に摂取すると腸内環境が改善されるので、便秘はもちろん肌荒れの解消にとても効果があります。
普段、忙しい人だと食生活ではなかなかバランスの良い食事ができず、カップラーメンだったりコンビニ弁当だったりと、添加物が貯まって腸内環境が心配ですが、「ラクルル」を飲み続けることでどんよりからだが重かったり、便秘で困るといった悩みを解決してくれるようです。
ただの乳酸菌でダイエットや美容の効果なんてあるわけない、と思いきや腸内環境を整えることでウエストを絞ることができたり、お肌を健やかにすることができるんですね。
ラクルルを飲んで効果が出るにはどのくらいかかるの？
美容、便秘、ダイエットなどいろいろなうれしい効果がある「ラクルル」ですが、どのくらい飲めば効果がでるのでしょうか？
下記の↓↓公式サイトによると3ヶ月続けると効果を実感してもらえるとのことなので、見違えるほどの効果を期待するには3ヶ月続ける必要があるということですね。
3ヶ月間続けるとすると気になるのが、費用です。
ラクルルは現在初回のみ498円で販売していますが、2回目以降は1ヵ月分で9,960円（税込み）なので、1日あたり332円、だいたいコーヒー1杯分の価格で続けることができます。
いまだけ、キャンペーンで初回限定価格の498円からさらに300円引きの198円で始めることもできるようです。
【ラクルル】を続けるメリットは？
胃腸などのお腹の不快感が無くなる
忙しくてなかなか食生活に気を配れないというときの食事だと、あとから胸やけやお腹が張って不快なときがあります。
乳酸菌は腸内環境を整えてくれるので、いままで不調だった胃腸の悩みを解決してくれます。
免疫力が上がって病気にかかりづらくなる
意外な効果ですが、乳酸菌を長期的に取り入れることで風邪などの病気にかかりにくくなることが科学的に判明されています。
乳酸菌を継続的に摂取することで、風邪などの頻度が減り仕事やプライベートでのつらさを軽減してくれます。
身体がエネルギッシュになってくる
腸内環境が整えられて免疫力があがると、健康な状態を保つことができるので、身体がエネルギッシュになるそうです。
仕事から帰って億劫になってしまう家事や料理をする気力を出せるのはうれしいですね。
乳酸菌を手軽に取れる
さきほども紹介したように、普段の食生活で乳酸菌を取るには乳酸菌量の多いキムチやヨーグルトをたくさん食べないといけなくなります。
毎日匂いのきついキムチやヨーグルトは飽きやすいですが、サプリメントだと効率よく摂取することができます。
ヒハツやブラックジンジャーなどの脂肪燃焼成分（ダイエット成分）も入っているので、とても効率がいいですね。
美肌やダイエットにつながる
乳酸菌を長期的に摂取するだけも身体本来の再生力が活きるので、美肌やダイエット効果が期待できるそうです。
特にラクルルには体重減少がしやすいようにブラックジンジャーとヒハツのダイエット成分が入っています。
【ラクルル】を続けるデメリットは？
嬉しい効果が満載のラクルルですが、反対にデメリットもあります。
コストがかかる
ラクルルを続けたい場合は定期購入の場合、1日332円ほどの費用がかかります。
コーヒー1杯分の値段ですが、人によっては高いと感じるかもしれません。
そのかわり、ほかの乳酸菌サプリメントの場合は、安いものだと乳酸菌がたったの100億しか入っていなかったり、そもそも乳酸菌量の記載がない場合が多かったです。
乳酸菌に健康的な効果がないのでは？
ラクルルを1粒だけ飲んで体重がストンと落ちるわけではありません。
人によっては数日でお腹の不快感がなくなる人がいますが、飲んだらすぐに効果がでるわけではありません。
効果が出るまでに3ヶ月以上かかる
美容やダイエット効果をビックリするほどの実感得るには3ヶ月以上かかります。
そのため、いますぐに体重を何キロか落としたい、いますぐウエストを細くしたいという方には向いていないサプリです。
何か月か続けることで、ウエストの絞りや体重の減少、肌質の改善が期待できます。
【ラクルル】は他の乳酸菌サプリと何が違う？
ラクルルとほかの乳酸菌サプリメントを比較すると、以下の2つがほかのサプリメントとは圧倒的に違いました。
乳酸菌量がほかのサプリより圧倒的に多い
ラクルルは乳酸菌量が9000億とのことですが、さすがに9000億を超える商品はなかなかありませんでした。
ほかにコストが抑えられて、乳酸菌が含まれているサプリメントはありましたが、乳酸菌量が圧倒的に少なかったです。
ダイエットとむくみ改善成分が含まれている
乳酸菌サプリメントは腸内環境を整えることで、免疫力が上がって健康的になるサプリメントですが、同時に体重を減らしたり、慢性的なむくみを改善してくれるサプリメントはありませんでした。
乳酸菌で健康的になる＋ウエスト改善＋肥満改善＋ダイエットにつながるのが人気な理由のようです。
身体の代謝を上げてくれるので、無理な運動や食事制限なく自然に痩せやすい身体にしてくれます
「ラクルル」を飲むと得られる効果まとめ
いかがでしたか？
「ラクルル」は乳酸菌によって腸内環境を整えて自然にダイエットしたり肌荒れの改善に役立つが効果があります。
あくまで腸内環境を改善することでからだのわるいものを自然に外へ出すという効果なので、劇的に痩せたり飲むと超肌がきれいになったりするわけではありません。
しかし、飲み続けると少なからず体重を減らしたりなんだかからだが重いというのを改善することができます。
いまだけ、初回限定価格の498円からさらに300円引き（198円）になるキャンペーンがやっているので、終わってしまう前に公式サイトをのぞいてみたほうがいいかもしれません。
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