ストレス

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イライラしたときにすぐに落ち着きたい!取り乱したときのイライラの沈め方とは?

イライラで落ち着きたいときの対処法 あなたは最近イライラすることはありますか? 人によってイライラする内容が違いますね。 職場の人や友達のさりげない言葉にイラっとしたり、家族との付き合いに疲れてイライラしたり。 人に...
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