健康 | Mental Holiday

健康

waitless(ウェイトレス)

「waitlessウェイトレス」の解約方法は?定期縛りがあってめんどくさい?

「waitlessウェイトレス」の解約方法は?定期縛りなどはある? 「ウェイトレス」は自分だけのサプリメント、食事、運動メニューを考えてくれて良いダイエット環境を作ることができて便利なダイエットプログラムですが、ちょっと自分には合わない、金...
waitless(ウェイトレス)

「waitlessウェイトレス」の口コミがひどい?スマホで専属の栄養士がついても無駄?

「waitlessウェイトレス」の口コミは?ダイエットにならなくてお金の無駄? 「waitlessウェイトレス」のパーソナライズではサプリだけでなく、個別LINEとライフスタイルに合わせた食事運動プランをあなたのために組んでくれるダイエット...
ダイエット

【ドリーミークイン】の口コミは?怪しいけど効果あるの?

ドリーミークインの口コミ、レビュー、評判は?飲むだけで痩せるって怪しくない? 初回限定¥8,800(税込み)→¥3,830(税込み) 2回目以降もずっと33%off ドリーミークインってどんなサプリ? 運動せずにダイエットをしたかったり、痩...
ダイエット

どの年代でも本当に効くダイエットサプリには種類があるって知ってる?

本当に効くダイエットサプリとは?自分に合ったサプリの選び方は? いろいろなダイエットサプリメントを試したみたけどどれも効果がいまいちで本当に効果があるのかわからない...という経験が誰しもあると思います。 それもそのはず、実はダイエットサプ...
ゲーム

ゲームの疲れ目にはどの目薬を使ったらいい?おすすめの目薬は?

ゲームで疲れた目に効くおすすめの目薬とは? ゲームをしていると目がしょぼしょぼしたり、痛くなったりすることがありますよね。 それ、実は乾燥で涙が減って目を保護する水分が無くなってるからなんです。 今回はゲーム歴20年の私が使ってみた用途別お...
Plez(プレズ)

プレズオンラインダイエットは痩せない!?成功者と挫折者の違いとは?

「Plez」プレズオンラインダイエットは外出を自粛しなくてはいけないこのご時世で家から一歩も出ずにトレーニングをすることができます。 しかもトレーニング時間が自由で食事管理などもアドバイスがもらえるオンラインパーソナルトレーニングです。 し...
Plez(プレズ)

プレズオンラインダイエットの口コミは?自宅トレーニングで痩せられるのか?

「Plez・プレズ」オンラインダイエットの口コミ・評判・レビュー 1人だとダイエットが続かない…そんなあなたに成功率95.7%の女性専用オンラインダイエットPlez(プレズ)楽しくキレイに変わる!まずは無料相談へ→ #ダイエット #オンライ...
ダイエット

HMBダイエットは効果があるの?HMBの効果とおすすめの飲み方

健康

朝眠い状態からスッキリ起きれる方法

「朝は気持ちよく目覚めたい!」 みなさん朝は強いほうですか?  私はもともと朝がすごい弱くて、学生時代は授業があるのに何度も二度寝して 遅刻した経験があります笑。そのぐらい朝が弱かったのですが、社会人になって からは朝はスッキリ目覚めるよう...
ストレス

イライラしたときにすぐに落ち着きたい!取り乱したときのイライラの沈め方とは?

イライラで落ち着きたいときの対処法 あなたは最近イライラすることはありますか? 人によってイライラする内容が違いますね。 職場の人や友達のさりげない言葉にイラっとしたり、家族との付き合いに疲れてイライラしたり。 人によってイライラするポイン...