ストレス

イライラしたときにすぐに落ち着きたい!取り乱したときのイライラの沈め方とは?

イライラで落ち着きたいときの対処法 あなたは最近イライラすることはありますか? 人によってイライラする内容が違いますね。 職場の人や友達のさりげない言葉にイラっとしたり、家族との付き合いに疲れてイライラしたり。 人に...
対人関係

営業で「疲れた…辞めたい」と思った時どうしたらいいの?自分を責めないで!

営業で心が疲れた時の対処法 お仕事はつらいですか? みなさんお仕事でつらい経験をされたことがあると思います。 残業が多くて疲れが取れない、職場の人間関係がめんどくさくていやだノルマが達成できず上司からひどく怒られる、今...
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